睡眠（すいみん、suimin）
- 수면

睡眠은 생명체가 의식적인 활동을 멈추고 몸과 마음을 쉬게 하는 생리적 현상을 의미합니다. ⚫︎ 좀 더 구체적으로는, 뇌의 활동이 둔화되고 외부 자극에 대한 반응이 줄어드는 상태를 말합니다. ⚫︎ 잠을 자는 동안 신체는 회복하고, 뇌는 기억을 정리하며, 에너지를 보충합니다. ⚫︎ 睡眠은 건강 유지에 필수적인 요소이며, 부족할 경우 다양한 신체적, 정신적 문제를 야기할 수 있습니다.

⚫︎ 昨夜はぐっすり睡眠できました。 ⚫︎ 번역: 어젯밤에는 푹 잤습니다. ⚫︎ 睡眠不足が原因で、集中力が低下しました。 ⚫︎ 번역: 수면 부족 때문에 집중력이 떨어졌습니다.

⚫︎ 睡眠은 주로 명사로 사용되며, 잠자는 행위, 잠, 수면 상태 등을 나타낼 때 사용합니다. ⚫︎ 일상 대화에서는 睡眠을 포함한 다양한 표현을 통해 잠에 대한 이야기를 나눌 수 있습니다. 예를 들어, 잠을 얼마나 잤는지, 잠을 잘 잤는지, 잠이 부족한지 등에 대해 이야기할 수 있습니다. ⚫︎ 격식 있는 자리나 공식적인 자리에서도 睡眠을 사용할 수 있지만, 좀 더 부드러운 표현을 선호하는 경우도 있습니다.

⚫︎ 한자: 睡眠 ⚫︎ 히라가나: すいみん ⚫︎ 가타카나: 사용하지 않음 ⚫︎ 睡眠의 표기는 일반적으로 한자를 사용합니다. ⚫︎ 오쿠리가나는 변화하지 않습니다.

⚫︎ 熟睡（じゅくすい）: 깊은 잠 ⚫︎ 快眠（かいみん）: 쾌면, 좋은 잠 ⚫︎ 寝る（ねる）: 자다 (동사)

⚫︎ 覚醒（かくせい）: 각성, 깨어 있음 ⚫︎ 起床（きしょう）: 기상, 일어남

十分な睡眠をとることは、健康にとって重要です。 ⚫︎ 번역: 충분한 수면을 취하는 것은 건강에 중요합니다. ⚫︎ 설명: 睡眠의 중요성을 강조하는 문장입니다.

良質な睡眠を得るために、寝る前にリラックスする習慣をつけましょう。 ⚫︎ 번역: 양질의 수면을 얻기 위해, 잠들기 전에 휴식을 취하는 습관을 들이세요. ⚫︎ 설명: 睡眠의 질을 높이기 위한 방법을 제시하는 문장입니다.

睡眠은 한자어이며, "수(睡)"는 "졸다, 자다"의 의미를, "면(眠)"은 "잠들다, 잠"의 의미를 가지고 있습니다. ⚫︎ 두 글자가 합쳐져 "자는 것" 또는 "잠"이라는 의미를 나타냅니다.